Τα χαρακτηριστικά των ευτυχισμένων ανθρώπων

Για χρόνια, η ψυχολογική έρευνα φάνηκε να επιβεβαιώσει ότι τα δύο χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που είναι τα πιο σημαντικά για τον καθορισμό της ευημερίας μας, είναι η εξωστρέφεια και η νεύρωση: Για να νιώθουμε χαρούμενοι, θα πρέπει να είμαστε εξωστρεφείς που δεν είναι νευρωτικοί.

Περισσότερα...

Οι μορφωμένες Ελληνίδες κινδυνεύουν περισσότερο από κατάθλιψη

Η χώρα καταγωγής, το φύλο και το επίπεδο μόρφωσης, είναι παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση της κατάθλιψης στην Ελλάδα. Αυτό διαπιστώνει έρευνα με θέμα «Οι ανισότητες στον τομέα της υγείας στο μεταναστευτικό πληθυσμό», που παρουσιάστηκε σε διήμερο συνέδριο στην Αθήνα.

Περισσότερα...

Επιστήμονες βρήκαν τα αίτια της μισοφωνίας

Το γιατί μερικοί άνθρωποι εκνευρίζονται από ήχους όπως το μάσημα ή η αναπνοή κάποιου άλλου, εξηγήθηκε λεπτομερώς από έρευνα που εξέτασε μαγνητικές τομογραφίες του εγκεφάλου ασθενών που υποφέρουν από τη διαταραχή.

Περισσότερα...

Η ψυχαναγκαστική συμπεριφορά έχει νόημα

Υπάρχουν ατελείωτα κίνητρα για την ανθρώπινη συμπεριφορά, από τις βασικές ανάγκες για την τροφή και το σεξ, έως πιο πολύπλοκες, όπως η συμπόνια, ο φθόνος και ο θυμός. Αλλά τίποτα από αυτά δεν εξηγούν τις συμπεριφορές που θέλουμε να κάνουμε ακαταμάχητα, συχνά ανεξήγητα και κατ’ εξακολούθηση – τους ψυχαναγκασμούς.

Περισσότερα...

Χάστε βάρος χωρίς δίαιτα ή γυμναστική

Πώς αλλάζουν οι διατροφικές σας συνήθειες όταν είστε αγχωμένοι; Μήπως χάνετε την όρεξή σας και δεν θέλετε να φάτε καθόλου;  Ή μήπως αναζητάτε παρηγοριά στο φαγητό και καταλήγετε να τρώτε ένα σωρό γλυκά και πατατάκια;

Περισσότερα...

Τα social media δημιουργούν ενοχές στις νεαρές γυναίκες

Οι προσεκτικά επιμελημένες selfies των φίλων στο Facebook είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν αισθήματα ενοχής ή ντροπής στις νέες γυναίκες και να οδηγήσουν σε περιττές δίαιτες, περισσότερο από εικόνες μοντέλων ή celebrities που βλέπουν στα περιοδικά.

Περισσότερα...

Γιατί δεν κοιμάστε όταν πέφτετε στο κρεβάτι, αν και νυσταγμένοι;

Έχετε αγωνιστεί με νύχια και με δόντια να μείνετε ξύπνιοι όλη την ημέρα, να σταματήσετε να χασμουριέστε πίνοντας αμέτρητους καφέδες και δεν μπορείτε να σκεφτείτε τίποτα άλλο, πέρα από το πότε θα έρθει η ώρα να πέσετε στο κρεβάτι.

Περισσότερα...

Πώς είναι το ελκυστικό πρόσωπο για άνδρες και γυναίκες

Η συμμετρία είναι παραδοσιακά γνωστή ως επιστημονική βάση για το πόσο ελκυστικός είναι ένας άνθρωπος. Χάρη σε μερικές όχι πολύ επιστημονικές αναλύσεις των προσώπων celebrities, έχει γίνει κοινή παραδοχή ότι όσο πιο συμμετρικό είναι ένα πρόσωπο, τόσο ευρύτερα θεωρείται ότι είναι όμορφο. Τώρα, μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Όκλαντ στο Μίτσιγκαν, έχει ως στόχο να αμφισβητήσει αυτή την ιδέα.

Περισσότερα...

Βρείτε μας στο facebook

SFbBox by psd to html