Βρείτε στο dietup.gr
Εγγραφείτε στο newsletter
Βρείτε συνταγή
Θερμιδομετρητής
Δημοφιλείς δίαιτες
Δίαιτα DASH
Δίαιτα Dukan
Δίαιτα on-off
Δίαιτα ανάλογα με την προσωπικότητα
Δίαιτα αποτοξίνωσης
Δίαιτα για τοπικό αδυνάτισμα
Δίαιτα με fast food
Δίαιτα με τροφές για βρέφη
Δίαιτα μονοφαγίας (Beverly Hills Diet)
Δίαιτα Σάουθ Μπιτς (South Beach Diet)
Δίαιτα της ζώνης (The zone Diet)
Δίαιτα της σούπας
Δίαιτα του γραφείου
Δίαιτα του καλοκαιριού
Δίαιτα του μεταβολισμού
Δίαιτα Χέι (Hey's diet)
Δίατα βάσει ομάδας αίματος
Αντιγηραντική δίαιτα
Ιδιόρρυθμες δίαιτες (FAD DIETS)
Μεσογειακή δίαιτα
Οι δίαιτες των σταρ! (Stars' diet)
Βρείτε μας στο Facebook
Τελευταία blogs
Το ξέρατε ότι...
Η κατανάλωση σοκολάτας μπορεί να σας ανεβάσει άμεσα τη διάθεση
Blog21ος αιώναςΠέμπτη, 11 Δεκέμβριος 2008
21ος Αιώνας ! Ενας Αιώνας, που χαρακτηρίζεται από "Στρές, Κατάθλιψη, Παχυσαρκία". Οι ρυθμοί γοργοί κι εμείς τρέχουμε να προλάβουμε τις εξελίξεις. Η τεχνολογία " τρέχει " και σε... " τρέχει. Με συνέπεια, να βιώνεις Απαισιοδοξία, Ελλειψη κινήτρων, και Ψυχοσωματικής Νοσηρότητας. Ολα τα χρόνια της εμπειρίας μου, σε θέματα Διατροφής και Ψυχολογικής προσεγγισης, αυτό που παρατήρησα, είναι ανθρώπους γεμάτους από δυσαρέσκεια και ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές.Γιατί απλά, "αγνοούμε" ή "παραβλέπουμε" τα μηνύματα, που μας εκπέμπει ο Εαυτός. Γιατί... ξεχάσαμε ότι ο Ανθρωπος είναι " Αξία " και όχι "Μέσον " ή "Σκοπός ". Ετσι λοιπόν, γινόμαστε "θύματα" μιάς Κοινωνίας, που οι ίδιοι δημιουργήσαμε, αφήνοντας τα Μ.Μ.Ε να κάνουν καθημερινή " πλύση " εγκεφαλική, με τη επιβολή άχρηστων προτύπων, σε μας και τα παιδιά μας. Για παράδειγμα, Συνταγές Μαγειρικής, σε κάθε Πρωινή εκμπομπή, τα Φαστ-Φούντ, και πολλά ακόμα, που όλοι λίγο πολύ, όλοι γνωρίζουμε. Η Τηλεόραση, όπου αναλύοντας τα διάφορα κοινωνικά φαινόμενα, σε παραπέμπει σε Χειρουργικες Μεθόδους Οργανικού Ακρωτηριασμού. Η αντιμετώπιση των οποίων, είναι καθαρά Ρατσιστική και Πλουτισμός, των Επωνύμων. Η προαγωγή της Παχυσαρκίας, είναι γεγονός! Η Σκέψη σου, η Βουλησή σου και η Ψυχική σου Δύναμη, είναι τα όπλα που έχεις, να παλέψεις το προβλημά σου. Ειδικοί σε θέματα Διατροφής, και Ψυχολογικής Υποστήριξης μαζί με τη Θέλησή σου, μπορούμε να "κτίσουμε". Να κτίσουμε το " ευ ποιείν " για ένα προσδόκιμο "ευ ζείν " Γιατί, ας μη ξεχνάμε ότι ..." ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΓΙΑ ΜΑΣ, ΞΕΚΙΝΑ ΑΠΟ ΕΜΑΣ...τους Ιδιους ! ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ! Προσθέστε το σχόλιό σας.. |




