Ο κύκλος του καλού…“ Ό,τι κάνεις, γυρίζει.”

Κάποια μέρα ένας άνδρας είδε μια γριά γυναίκα που καθόταν στην άκρη του δρόμου, αλλά ακόμη και στο λιγοστό φως της ημέρας, μπορούσε να διακρίνει ότι χρειαζόταν βοήθεια…

Περισσότερα...

Μην σπαταλάτε τη ζωή σας στα πρέπει και τις απόψεις των άλλων

Αφήστε τον εαυτό σας ελεύθερο, μην σπαταλάτε τη ζωή σας στα πρέπει και τις απόψεις των άλλων.

1. Σταματήστε να νοιάζεστε για τη γνώμη του καθενός

Περισσότερα...

Πώς να απαλλαγείτε από τον χρόνιο θυμό και την πικρία

Το να κρατάς τον θυμό μέσα σου είναι σαν να αρπάζεις ένα καυτό κάρβουνο με την πρόθεση να να πετάξεις σε κάποιον άλλο. Αλλά τελικά εσύ είσαι αυτός που καίγεται. – Βούδας

Περισσότερα...

Να φερόμαστε στα παιδιά μας όπως θα θέλαμε να μας είχαν φερθεί οι γονείς μας

Attachment parenting. Ένας όρος που ακούγεται τα τελευταία χρόνια! Μια μέθοδος ανατροφής των παιδιών μας βασισμένη στις αρχές της ενσυναίσθησης και της άνευ όρων αποδοχής.

Περισσότερα...

Συγχωρώ σημαίνει χωρώ! (και συν...)

Το να μπορούμε να συγχωρέσουμε είναι «δύναμη». Είναι ένα μέσο για να προάγουμε την ποιότητα της ζωής μας, την καθημερινότητα μας – κυρίως με όρους ψυχικής ηρεμίας, αλλά και αυτοί με την σειρά τους επηρεάζουν και τις πιο πρακτικές εκδοχές των εκάστοτε δράσεων μας…

Περισσότερα...

Βρείτε μας στο facebook

SFbBox by psd to html