H μητέρα κληροδοτεί τα παιδιά με… φαλάκρα

Επιστήμονες στη Βρετανία ανακάλυψαν 287 παραλλαγές του ανθρωπίνου γονιδιώματος, που σχετίζονται με πάνω από 100 γονίδια και αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης φαλάκρας στους άνδρες.

Περισσότερα...

Η λύση για τη δυσοσμία του ιδρώτα υπάρχει (αλλά δεν θα σας αρέσει)

Υποφέρετε από δυσοσμία σώματος; Για κάποιους λίγους άτυχους, δεν έχει σημασία πόσο συχνά κάνουν μπάνιο, η έντονη και ενοχλητική μυρωδιά του ιδρώτα τους δεν μπορεί να απομακρυνθεί ή να καλυφθεί – αλλά η επιστήμη θα μπορούσε να έχει τη λύση που ψάχνουν απεγνωσμένα.

Περισσότερα...

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για άσκηση;

Δεν θα παρατείνουμε την αγωνία – η καλύτερη ώρα για να κάνετε τη γυμναστική σας, είναι η ώρα που σας βολεύει, που νιώθετε ότι το σώμα σας μπορεί να αποδώσει τα μέγιστα και έχετε διάθεση να ασκηθείτε. Γιατί, ασχέτως τι λένε οι ειδικοί και οι έρευνες, ο καθένας εξ υμών είναι διαφορετικός και έχει διαφορετικό πρόγραμμα στη ζωή του.

Περισσότερα...

Πώς να είστε πάντα υγιείς και σε φόρμα

Το τι πρέπει να κάνουμε για να έχουμε σωστό σωματικό βάρος και καλή φυσική κατάσταση, δύο από τις βασικές παραμέτρους για να έχουμε και καλή υγεία, είναι γνωστά: καλή διατροφή και τακτική άσκηση.

Περισσότερα...

Fit με άσκηση τρία λεπτά την εβδομάδα!

Σχεδόν κανένας μας δεν θέλει να τρώει το χρόνο του στα γυμναστήρια – οι περισσότεροι θα προτιμούσαμε να κάνουμε χιλιάδες άλλα πράγματα από το να ιδρώνουμε πάνω σε έναν διάδρομο ή στον πάγκο των κοιλιακών.

Περισσότερα...

Περπάτημα με το… αζημίωτο

Υπάρχουν πολλοί τρόποι και διαφόρων ειδών κίνητρα που μπορούν να κινητοποιήσουν τους ανθρώπους. Ένας από τους πλέον… σίγουρους είναι φυσικά τα χρήματα: αυτό προφανώς σκέφτηκαν οι δημιουργοί της Bitwalking, ενός καινούριου ψηφιακού νομίσματος με το οποίο ανταμείβεται η κίνηση. Το κόνσεπτ της ιδέας είναι ότι όσο περισσότερο περπατά κάποιος, τόσα περισσότερα χρήματα βγάζει!

Περισσότερα...

Ο βάτραχος που θα νικήσει τη γρίπη!

Ισχυρές νέες θεραπείες για τη γρίπη θα μπορούσαν να δημιουργηθούν χρησιμοποιώντας ένα μόριο που βρέθηκε στη βλέννα ενός βατράχου, καθώς οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι καταστρέφει τον ιό. Η βλέννα από ένα πολύχρωμο είδος ινδικού βάτραχου περιέχει μια ένωση που σκοτώνει τη γρίπη, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Immunity.

Περισσότερα...

Η συσκευή που διαβάζει τη σκέψη

Μια συσκευή που μπορεί να διαβάσει τo μυαλό των ανθρώπων ανιχνεύοντας τα εγκεφαλικά τους κύματα ακούγεται να προέρχεται από ταινία επιστημονικής φαντασίας, αποτελεί όμως πραγματικότητα και είναι μια σημαντική εφεύρεση που θα μπορούσε τελικά να επιτρέψει σε άτομα με σύνδρομο εγκλεισμού να επικοινωνούν με τον υπόλοιπο κόσμο.

Περισσότερα...

Τρώμε λιγότερο με την άσκηση;

Η άσκηση είναι πιο αποτελεσματική από ότι η δίαιτα όταν θέλουμε να μειώσουμε τον αριθμό των θερμίδων που προσλαμβάνουμε καθημερινά, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Περισσότερα...

Βρείτε μας στο facebook

SFbBox by psd to html